Chia sẻ phương pháp nâng ngực không cần tới phẫu thuật

Các phương pháp thẩm mỹ nâng ngực là cách tối ưu nhất giúp chị em có thể sở hữu vòng 1 quyến rũ chỉ với một lần thực hiện duy nhất. Thế nhưng, không phải ai cũng có đủ điều kiện kinh tế để thực hiện những phương pháp nâng ngực đó. Chính vì vậy, rất nhiều cách nâng ngực tự nhiên như massage, bổ sung dinh dưỡng hay các bài tập thể dục giúp ngực phát triển được khá nhiều chị em vận dụng.

Massage ngực thường xuyên

Đây được xem như là cách nâng ngực tự nhiên được nhiều chị em áp dụng bởi tính đơn giản và tiện lợi. Không những giúp nâng ngực hiệu quả, massage còn giúp thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết, khiến bầu ngực trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

cach-massage-giu-nang-nguc

Nên thực hiện phương pháp này hàng ngày vào buổi tối và buổi sáng, mỗi lần từ 15-20 phút với các bước sau: đặt 2 tay ở khe ngực, massaga theo chiều kim đồng hồ từ dưới lên trên, từ trái qua phải kết hợp các động tác nắn chỉnh nếu dáng ngực không đẹp.

Cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm

-Trứng gà: các nhà khoa học đã chứng minh trong trứng có chứa nhiều chất có thể kích thích sự tăng trưởng của vòng một và giúp dưỡng da sang đẹp mịn màng. Bạn có thể ăn từ 1-2 quả trứng gà mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối hoặc hấp trứng gà, sữa tươi, mật ong ăn từ 2-4 lần/tuần. Tuy nhiên, những chị em mắc chứng khó tiêu không nên áp dụng cách này. Cần lưu ý, phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có kết quả.

nhưng-loai-do-an-giup-tang-kich-thuoc-nguc

-Đu đủ xanh: trong loại quả này có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy quá trình hấp thu protein cũng như giúp tăng kích thước vòng một thêm săn chắc, gợi cảm. Bạn có thể hầm đu đủ xanh cùng chân giò lợn và ăn sau khi đã sạch kinh nguyệt để nhanh chóng sở hữu đôi “gò bồng đảo” đầy sức sống.

–Đậu nành: đây là loại thực phẩm có hàm lượng phytoestrogen rất cao tương tự như hoóc môn estrogen giúp “nở” vòng một hiệu quả. Chị em hãy uống 1-2 ly sữa đậu nành vào buổi sáng và buổi tối, kiên trì thực hiện để có vòng một như ý muốn.

Nâng ngực tự nhiên với các bài tập thể dục đơn giản

Mỗi ngày chị em nên bỏ ra từ 30-45 phút để tập các bài tập cho vùng ngực như bơi lội, đẩy tạ, ép tạ,… đặc biệt là tập yoga, môn thể thao này không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mệt mỏi mà còn giúp kích thích chất béo và các tuyến mô trong ngực phát triển. Tuy nhiên, cách nâng ngực tự nhiên này đòi đỏi bạn phải thực hiện đúng cách mới cho kết quả cao.

bài-tap-cho-nguc

Thực tế cho thấy, cách nâng ngực tự nhiên này đòi hỏi chị em phải kiên trì, thực hiện đều đặn nhưng hiệu quả lại không cao đối với các Eva có vòng một quá khiêm tốn hay do yếu tố di truyền. Hiện nay, với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thẩm mỹ thì mong muốn sở hữu “đôi gò bồng đảo” căng tròn, đẹp tự nhiên của chị em là điều hoàn toàn trong tầm với.

Hiện nay Bệnh viện thẩm mỹ Hồng Ngọc tại Keang Nam đã áp dụng rất thành công phương pháp phẫu thuật nâng ngực nội soi Hàn Quốc cho hàng ngàn chị em phụ nữ. Đây là công nghệ được đánh giá là cách nâng ngực tự nhiên hiệu quả nhất được FDA chứng nhận đạt chuẩn chất lượng quốc tế với nhiều ưu điểm vượt trội như quy trình thực hiện nhanh chóng, hạn chế xâm lấn; an toàn tuyệt đối, không để lại sẹo, không gây biến chứng sau phẫu thuật; ngực đẹp mềm mại tự nhiên và duy trì hiệu quả mãi mãi. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa, hãy đến với thẩm mỹ Hồng Ngọc để được tư vấn và phẫu thuật nâng ngực cùng đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao và để tự tin hơn với vòng một căng tròn đầy sức sống.

Nguồn: http://thammyhongngoc.com/mot-so-cach-nang-nguc-tu-nhien/

Related Posts

« »